ЭПИДЕМИЯ ОДИНОЧЕСТВА

Исследование, проведенное сотрудниками Университета Бригама Янга, показало, что одиночество, как социальное явление, переживает сейчас ощутимый подъем – все больше людей ощущают себя одинокими, несмотря на условия жизни и окружение. По мнению исследователей, в ближайшие годы человечество столкнется с настоящей эпидемией одиночества.

В общей сложности экспертами были проанализированы данные порядка 3 миллионов человек разного возраста. Изучение особенностей образа жизни людей привело специалистов к выводу о том, что опасность одиночества многими недооценивается – в реальности оно связано с серьезным риском для жизни.

«Угроза для жизни и здоровья, которую несут с собой одиночество и социальная изоляция, вполне сравнима по эффекту с той, что связана с ожирением», - заявили, в частности, авторы исследования.

Они установили, что отсутствие социальных связей давало высокий дополнительный риск возникновения заболеваний и действий, приводящих к смертности. При этом в отношении молодежи такая взаимосвязь проявлялась значительно сильнее, чем среди пожилых людей.

По словам ученых, позитивное межличностное общение, доверие и эмоциональные связи между людьми влияют не только на психическое, но и на физическое состояние человека. Однако сегодняшние реалии таковы, что одиночество ширится, а вместе с ним растет количество тех, кто характеризует свое существование словами «одинокий» и «никому не нужный». Как отмечают исследователи, некоторые могут быть окружены людьми, но при этом все равно себя чувствуют одинокими. Другие, наоборот, сознательно себя изолируют, поскольку любят быть в одиночестве. Все это приводит к тому, что уровень межличностного общения в человеческом обществе заметно снижается.

Что такое обмен в паре?

Вот живем мы вдвоем – и если мы друг от друга ничего не хотим, и ничего друг другу не даём и ничего друг от друга не просим – то у нас прекрасная пара, но никаких отношений. Мы друг другу попросту не нужны.

В паре, которую все-таки что-то связывает, всегда идет обмен, например: мужчина обеспечивает финансовую стабильность, женщина – уют, он для нее делает красивые сюрпризы, она для него борщ варит, он ее гладит и целует, она его обнимает и нежности шепчет на ушко, он уходит пиво пить с друзьями в неподходящий момент, она в ответ на это скандалит и встречает его скалкой и т.д. и т.п.

Причем обмен не только на физическом уровне, но и на эмоциональном и интеллектуальном. И так всегда, и если какая-то часть обмена не происходит, то вот тут и начинаются проблемы.

Она все для него – рубашки погладит, носки, постирает, кушать приготовит, в постели ублажит, утром ласково разбудит и т.д. А он воспринимает это как должное. Или наоборот: мальчик ухаживает, цветы дарит, на концерты водит, ужин готовит, она – снисходительно наблюдает.

Где поломка? Кто кому подзадолжал?

Гражданский брак - дорога в никуда

Кто не слышал такую фразу, что штамп в паспорте ничего не решает и гарантий не дает? Согласна, ни один подписанный договор не гарантирует, что он не будет нарушен одной из сторон. В жизни нет гарантий, она изменчива и непредсказуема.

Многие твердят, что любви не мешает отсутствие штампа. Если это так, то как он может помешать, если его поставить? К сожалению, жизнь показывает, что штамп оказывается легче не ставить, чем ставить.

Я не берусь судить, хорошо это или плохо. Гражданский брак – это диагноз. Женщина, живущая в гражданском браке – не замужем, а мужчина – не женат. Вряд ли кто-то возьмется с этим спорить.

Назовите мне хоть одну причину быть в незарегистрированном браке. Их нет. Единственная причина – это свобода. Свобода от обязательств, от ответственности и от выбора.

Поэтому в такие отношения я не верю. Объясню по порядку.

«Гражданский брак – это всегда не окончательный выбор (недовыбор). Когда мужчина и женщина долго живут вместе, но не вступают в брак, то есть не делают следующего важного шага, они как бы говорят друг другу: «Я жду лучшего (лучшую)». Берт Хеллингер. 

ПРИВЫЧКА ГОВОРИТЬ С СОБОЙ - ПРИЗНАК ГЕНИАЛЬНОСТИ?

Некоторые люди постоянно разговаривают сами с собой. Это происходит не только дома, но и на улице, на работе, в магазинах. Наблюдая это со стороны, другие члены общества снисходительно посмеиваются, считая, что перед ними сумасшедшие. Это далеко не всегда так. Возможно, ты видел настоящего гения, сам об этом не подозревая... Дело в том, что мысли вслух помогают материализовать то, о чём думает человек. Многие очень умные люди знают об этом, поэтому и говорят вслух, не обращая внимания на косые взгляды прохожих. Кстати, самые гениальные жители нашей планеты имели привычку говорить сами с собой. Альберт Эйнштейн, например, постоянно повторял вполголоса одни и те же предложения.

Разговор с самим собой заставляет мозг работать более эффективно

В исследовании, напечатанном в ежеквартальном журнале экспериментальной психологии, психологи Даниил Свигли и Гэри Люпиа предположили, что говорить вслух очень даже полезно. При этом они сожалеют, что не начали изучение этой темы раньше. Они провели эксперимент, в ходе которого добровольцы искали в супермаркете продукт, указанный в задании. Результат этой игры показал, что, проговаривая название продукта вслух, участники находили его намного быстрее! Такой итог подтвердил теорию о том, что, говоря вслух, мы думаем быстрее, а значит быстрее достигаем желаемого результата. Но, как говорят психологи, работает это только тогда, когда человек четко представляет, что ему нужно. Еще лучше, если однажды он уже получал желаемое и точно знает, как это должно происходить. В противном случае мозг запутается в непонятных командах и замедлит процесс своей деятельности.

КАК РАБОТАЕТ ТЕСТ РОРШАХА

Чернильные пятна Роршаха

В тесте Роршаха используется десять чернильных пятен: пять черно-белых, два черно-красных и три цветных. Психолог показывает карточки в строгой очередности, задавая пациенту один и тот же вопрос: «На что это похоже?». После того как пациент увидел все картинки и дал ответы, психолог показывает карточки снова, опять в строгой очередности. Пациента просят назвать все, что он на них видит, в каком именно месте картинки он видит тот или иной образ и что в ней заставляет его дать именно такой ответ. Карточки можно переворачивать, наклонять, манипулировать любыми другими способами. Психолог должен точно зафиксировать все, что пациент говорит и делает в ходе теста, а также время каждого ответа. Далее ответы анализируются и подсчитываются баллы. Затем путем математических расчетов выводится итог по данным теста, который интерпретируется специалистом. Если какое-нибудь чернильное пятно не вызывает у человека никаких ассоциаций или он не может описать, что на ней видит, это может означать, что изображенный на карточке объект в его сознании заблокирован, либо что изображение на ней связано в его подсознании с темой, которую в настоящий момент он не хотел бы обсуждать.

КАРТОЧКА 1

НА ПЕРВОЙ КАРТОЧКЕ МЫ ВИДИМ ПЯТНО ЧЕРНЫХ ЧЕРНИЛ. Ее показывают первой, и ответ

ОБРАТНАЯ СТОРОНА ЖИЗНИ С «НАСТОЯЩИМ МУЖЧИНОЙ»

«Настоящим» мы обычно называем мужчину с твердым характером. Сильного, волевого, в лучших традициях парадигмы «пришел и спас», «сказал – сделал». Такого, который слов на ветер не бросает, обещания – держит, а вместо длинных неловких разговоров предпочитает решительные действия.

Поточного производства «настоящих» мужчин не существует. Более того: «самый лучший» для одной кажется неприятным типом для второй, а третья на него и вовсе не посмотрит.

Поэтому в мусорку ярлыки – лично я верю, что «твой» мужчина (лучший из возможных конкретно для тебя) – это тот, который тебя выравнивает. Приводит в баланс между той, которой ты всегда хотела быть, и той, которой получалось при данных жизненных обстоятельствах.

Рядом с «тем самым» ты становишься уравновешеннее и проще, а черты твоего лица разглаживаются и светлеют. Появляется внутренняя зоркость и какое-то особое чутье на людей.

Но сегодня я хочу поговорить о том, что обычно проходит мелким шрифтом под звездочкой в контракте на «настоящего мужчину». К чему нужно быть готовой и что не пытаться переделать, потому что ты или принимаешь это, или ищешь со временем другого мужчину.

Итак, чертова дюжина черт характера «настоящих мужиков» (осторожно – субъективно!):

1. Немногословность

Он не подружка, а значит, не будет сплетничать, переливать из пустого в порожнее и смаковать подробности. Он всегда будет говорить в три раза меньше тебя, и с этим нужно смириться уже в начале. Это установка по умолчанию. Слова нужны, чтобы решать проблемы, которые нельзя решить делом. Остальное – суета сует и ловля ветра.

Психологический ТЕСТ

Посмотрите внимательно на картинку, не спешите, но и не думайте долго. Вам предложили выбрать талисман на богатство — один из шестнадцати. Какой именно вы выберете?

Читайте расшифровку по номеру ниже (не подглядывайте). 

Расшифровка теста на богатство: